Tag Archives: Kesehatan

Ingatkah anda akan tokoh kartun Popeye yang menjadi menjadi kuat setelah makan bayam? Benar atau tidaknya itu, namun kita akui bahwa sayur bayam memang memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh. Apa saja manfaat sayur bayam bagi tubuh? DIET, 20% kandungan bayam terkandung zat yang dibutuhkan dalam Angka Kebutuhan Gizi (AKG) serat makanan. Serat makanan baik untuk membantu pencernaan, mencegah sembelit, …